Le Trauma

Un trauma est un, ou plusieurs événements qui dépassent notre capacité d’intégration. Il peut s’agir d’une catastrophe naturelle, d’un accident, des violences sexuelles, la torture, l’humiliation, la détresse, le rejet.

Dès lors qu’un événement nous submerge, que nous avons un débordement émotionnel, et que nous ne pouvons pas y faire face, notre système lance un processus de sauvegarde, se mettant en place dans un objectif de survie, et de protection de l’être vivant que nous sommes.

Psychiatre française, Fondatrice et Présidente de l’association Mémoire traumatique et victimologie, Muriel Salmona  nous livre en 2019 sa définition des violences sexuelles : « les atteintes sexuelles sur mineurs, les agressions sexuelles, l’outrage sexiste, le proxénétisme, les mutilations sexuelles, l’exhibition sexuelle et le harcèlement sexuel ».

N’oublions pas également que les violences sexuelles peuvent être aussi sans contact.

www.memoiretraumatique.org

URGENCE

En tant que Psychosexologue et Conseillère indépendante, je ne suis pas en capacité de vous recevoir 24h sur 24. Si vous vous trouvez dans une situation d’urgence, veuillez appeler le 112 (Europe), le 911 (Amérique du Nord), ou l’une des ressources suivantes immédiatement :

CHIFFRES CLÉS

SOS SUICIDE 31 14

Association Phare pour la prévention du mal être et du suicide des jeunes : 01 45 39 40 00

SOS HOMOPHOBIE 01 48 06 42 41

Association EndoFrance www.endofrance.org

EndoFrance est la première association de lutte contre l’endométriose créée en France en 2001. Depuis 2018, elle est agréée par le ministère de la Santé. 

Pour tout accompagnement Holistique, je vous invite à prendre rendez-vous sur le site internet ou au 07.82.63.48.31

Ligne d’écoute des violences sexuelles et domestiques 39 19

Vous n’êtes pas seule app-elles.fr

En cas d’urgence, de danger ou de détresse, l’application mobile App-Elles® vous permet d’alerter et de contacter rapidement vos proches, les services d’urgence, les associations et toutes les aides disponibles autour de vous.

www.solidaritefemmes.org

arretonslesviolences.gouv.fr

Association Revho 

Information sur la contraception et l’IVG + des ressources documentaires.

revho.fr ou ivglesinfos.org

Pour tous renseignements autour des modes de contraceptions, je vous invite à contacter votre sage femme, gynécologue, et si vous le souhaitez, à prendre rendez-vous au cabinet Conscience Créactive, pour une prise en charge autour de la prévention et de l’information.

Solidarité Femmes Loire Atlantique

02 40 12 12 40

Association d’aide aux personnes victimes de violences conjugales ou familiales et leur entourage.

Moments Pour Elles Vannes 06 58 75 23 06

Lieu d’écoute et d’accompagnement des femmes en situation de violence conjugale.

SIAO (service d’accueil pour l’hébergement et le logement) 02 97 54 07 66

Association Femme Phoenix 06 30 47 83 81

Association dans le sud du Morbihan d’aide aux femmes victimes de violences conjugales. Mise à l’abri. Accompagnement et assistance judiciaire et administrative. Soutien psychologique. Hébergement temporaire. 

CIDFF du Morbihan 02 97 63 52 36

Centre d’Information sur les Droits des Femmes et des Familles du Morbihan.

ADAVI 56 – 02 97 47 66 68

Service d’aide aux victimes dans le Morbihan (56) (agression sexuelle, inceste, violence intra familiale, conjugale, viol, agression physique, violence scolaire, discrimination, menace, harcèlement, vol, cambriolage,  destruction, dégradation, escroquerie, abus de confiance, accident de la circulation…).

SOS INCESTE 02 22 06 89 03

www.sos-inceste-violences-sexuelles.fr

Allo Enfance maltraité 119

0800 05 41 41 / 0800 05 12 34

Allo Enfance maltraité – violences sexuelles et inceste 119

0 805 802 804 (en métropole) le 0 800 100 811 (depuis l’Outre-mer)

Numéro d’urgence pour les auteurs de violences conjugales 08 019 019 11

Association Ange Bleu 06 84 97 72 39

Pour les personnes qui ne sont pas passées à l’acte, mais qui ont des pensées de passage à l’acte, et pour les auteurs de violences sexuelles (pédophilie, atteintes sur mineurs sans contact ou avec contact / attouchement(s), viol(s), climat incestuel, atteinte de l’intégrité physique, psychique et énergétique de l’Être Humain).

Les CRIAVS +33 5 61 14 90 10

Les Centres Ressources pour Intervenants auprès d’Auteurs de Violences Sexuelles (CRIAVS) sont des lieux de soutien et de recours, à la disposition des différents professionnels intervenant auprès d’auteurs de violences sexuelles.